Der philosophische Hintergrund
…. des Tai Chi ist der Taoismus. Der Taoismus ist neben dem Konfuzianismus eine der bedeutendsten geistigen Strömungen Chinas. Wichtig Schriften sind z.B. das Tao-Te King (Lao-Tse) oder das „Wahre Buch vom südlichen Blütenland“ von Dschuangdse. Der Taoismus ist geprägt von einer starken Naturverbundenheit und von der Idee, dass der Mensch im Einklang mit der Natur leben soll. Und jede/r spürt die Kraft der Natur beim Üben von Qi Gong z.B. draußen unter einem Baum oder mit Blick auf einen Fluß.
„Tao“ steht für die Vorstellung der Einheit alles Existierenden und ist gleichzeitig ein ethisches Konzept der Ganzheit. Diese Vorstellung umfasst:das ganzheitliche Verständnis der Existenz das ganzheitliche Verständnis von positiven und negativen Aspekten und das ganzheitliche Verständnis von Körper und Geist.Im „Tao“ sind alle Gegensätze aufgehoben. Jede Auffassung von Getrenntheit wird im Taoismus als menschliche Verirrung angesehen, welche viele Probleme schafft. Der Mensch kann sich aber der Einheit bewusst werden und sich wieder öffnen. Er ist ein Kanal für Energie und Kraft, wenn der Kanal offen ist, fließt die Energie und fördert die Heilkraft und die Lebensfreude. Der Kanal kann aber auch durch Starrheit (Verspannungen, Stress, negative Gedanken und Gefühle) verstopfen. Auf dem Hintergrund dieser Sichtweise haben sich Übungen und Bewegungssysteme entwickelt, die den Menschen helfen sollen, sich zu öffnen.
