Konzept
Kids haben Selbstvertrauen
Ab ca. 7 Jahren bieten wir sowohl Kurse Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen als auch für Jungen an. Ziele und Methoden in Mädchen- und Jungengruppen gleichen sich grundsätzlich, die Kurse werden jedoch auch auf dem Hintergrund einer geschlechtsspezifischen Sozialisation gestaltet. Jungen und Mädchen begegnen zwar häufig ähnliche Situationen doch ihre Lösungen sind häufig unterschiedlich. Teil unseres Konzeptes ist die Gewaltprävention im Sinne von, Selbstbewußt auftreten, Konflikte gewaltfrei lösen.
Jungengruppen werden von Männern, Mädchengruppen von Frauen geleitet, sodaß eine geschlechtsbezogenen Identifikation erfolgen kann.
Wenn gewünscht führen wir im Zusammenhang mit Kursen einen Informationsnachmittag für Eltern bzw. Lehrer/innen durch.
Ziele
Inhaltliche Schwerpunkte der Kurse sind Persönlichkeitsstärkung, Kommunikations-techniken und Strategien der Selbstbehauptung. Mädchen und Jungen sollen durch das Training
- über ihre Möglichkeiten sich zu behaupten und zu verteidigen informiert werden
- diese Möglichkeiten im Kurs trainieren und dadurch
- Vertrauen in ihre Handlungsfähigkeit entwickeln.
Information und Selbstbewußtsein helfen wahrzunehmen und einzuordnen wann die eigenen Grenzen überschritten werden und Mut zu fassen sich frühzeitig dagegen zu wehren. (auch durch Hilfe holen)
Wir trainieren und diskutieren, wie Konflikte gewaltfrei zu lösen sind (z.B. Schule) und welche verschiedenen Möglichkeiten der Selbstverteidigung es für Kinder/Jugendliche gibt, sich gegen (nicht nur gewalttätige) Übergriffe von Erwachsenen oder anderen Jugendlichen zu wehren.
Im Training ist Achtung ein zentraler Begriff und zwar für sich selbst und für andere. Mitgefühl, Toleranz, Solidarität, und Verantwortungsgefühl sollen erlebbar werden.
Methoden
Wahrnehmungsübungen und Reflektion
Mit Hilfe verschiedener Übungsformen entwickeln die Kinder Selbstwahrnehmung (Selbstbewußtsein) und Fremdwahrnehmung (erkennen und einschätzen verbalen und non-verbalen Verhaltens anderer). Diese Wahrnehmung trägt dazu bei Konfliktsituationen und Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und einschätzen zu können.
Körpersprachübungen und Rollenspiele
Übungen zu verschiedenen Ausdrucksformen (Sprache, Mimik, Körperhaltung) entwickeln Kompetenzen mit Konflikten jenseits von körperlicher Gewalt umzugehen und bereits auf potentielle Gefahrensituationen zu reagieren. Es werden Situationen, die sich an der Lebensrealität der jeweiligen Altersstufe orientieren, in Rollenspielen nachgespielt und geübt.
Körperliche Techniken und Kontaktspiele bieten die Möglichkeit den Körper und Stärken unmittelbar zu spüren. Die Kombination körperlichen Trainings mit den psychischen Grundlagen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung soll die Teilnehmenden darin unterstützen, sich selbst einschätzen zu können, sich sicherer zu fühlen und den Mut zu fassen frühzeitig und angemessen zu agieren.
Falls Sie in Ihrer Einrichtung einen Kurs organisieren möchten, kontaktiern Sie uns!
Kontakt: » Simone Koch, » info@dae-mahng.de, Tel. 0228-4220994
